Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203
Κιν.: 6980763073


Ωράριο Γυμναστηρίου: 09:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 09:00 - 21.00

TRX
Τρίτη: 13:00 - 14:00 & 19:00 - 20:00
Πέμπτη: 13:00 - 14:00 & 19:00 - 20:00

Pilates
Τρίτη: 16:00 -17:00, 17:00 - 18:00, 18:00 - 19:00
Πέμπτη: 16:00 -17:00, 17:00 - 18:00, 18:00 - 19:00
 

Αληθινά Αποτελέσματα

Η εικόνα των μαθητών μας είναι η μεγαλύτερη επιβράβευση, της προσπάθειας που γίνεται στο Weight FightTM. Κάθε κιλό που χάνεται, κάθε εκατοστό που κερδίζεται, κάθε μυς που σφίγγει και δυναμώνει, είναι αποτέλεσμα του προσωπικού τους αγώνα και της δικιά μας καθοδήγησης και ενθάρρυνσης. Τίποτα δεν κερδίζεται εύκολα. Το Weight FightTM σε μαθαίνει να πολεμάς, να νικάς τις αμφιβολίες για τις ικανότητες σου, την απογοήτευση και την μειωμένη αυτοπεποίθηση. Βελτιώνεις τα αντανακλαστικά σου, πιστεύεις στις δυνάμεις σου, χάνεις βάρος, καταρρίπτεις ανασφάλειες και αμφιβολίες, νιώθεις καλύτερα και αγαπάς τον εαυτό σου.

Weiht_Fight_Shape_Body
Weight_Fight_Sotiris_Reskos2

ΣΩΤΗΡΗΣ, 30 ετών

Ως συνέπεια εργατικού ατυχήματος, πραγματοποίησε σπονδυλοδεσία. Παράλληλα με φυσιοθεραπεία κάνει Weight Fight για ενδυνάμωση.

Ενδιαφέροντα
Kick Boxing

Σωτήρης:
“Με την βοήθεια της δασκάλας μου και του φυσιοθεραπευτή, γυμνάζομαι κανονικά χωρίς κανένα πρόβλημα”

Weight_Fight_Lena40

ΛΕΝΑ, 26 ετών

Έχασε 40 κιλά και συνεχίζει

Ενδιαφέροντα
Καταδύσεις, Μουσική, Ταξίδια, Σινεμά, Kick boxing

Λένα:
“Πίστεψε στον εαυτό σου και στην δύναμη της Χριστίνας και πραγματικά θα τα καταφέρεις. Όλοι εδώ μέσα τα καταφέραμε…”

Weight_Fight_Sysfixi

ΝΤΑΦΙ, 20 ετών

Ο Ντάφι χρειάστηκε σύσφιξη και γράμμωση. Μάλιστα χρειάστηκε να ‘πάρει’ 2 κιλά. Συνεχίζει προς τον στόχο του.

Ενδιαφέροντα
Kick Boxing

Ντάφις:
“Το Weight Fight είναι τρόπος ζωής. Συνδυάζεις φυσική κατάσταση με την αξιοποίηση του βάρους σου!”

Weight_Fight_varos_egkymosynis

ΜΑΡΙΑ, 30 ετών

Η Μαρία έχασε 12 κιλά, αμέσως μετά την εγκυμοσύνη της. Συνεχίζει με σύσφιξη

Ενδιαφέροντα
Μόδα, Παιδικά, Weight Fight

Μαρία:
“Γνωρίζοντας την Χριστίνα και την δουλειά της, δεν σκέφτηκα το θέμα βάρους κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μου. απόλαυσα την εγκυμοσύνη μου και έπειτα ξεκίνησα Weight Fight. Έχασα τα παραπανίσια κιλά και γράμμωσα το σώμα μου.”

anastasia15

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ, 25 ετών

Έχασε 15 κιλά και συνεχίζει δυναμικά για τα υπόλοιπα 5.

Ενδιαφέροντα
Ταξίδια , βόλεϊ , θέατρο

Αναστασία:
«Όταν η επιθυμία γίνεται θέληση , καθετί αδύνατο γίνεται δυνατό . Κάθε αίσθημα ανασφάλειας και  απογοήτευσης , με την βοήθεια της δασκάλα μας και του weight fight αντικαταστάθηκε με χαρά , αυτοπεποίθηση και αγάπη στον εαυτό μας . Μας έμαθε να σεβόμαστε τον εαυτό μας και κάθε μέρα να γινόμαστε καλύτεροι .Συνεχίζουμε με το ίδιο πάθος και με ακόμη περισσότερη δύναμη . »

katerina45

ΚΑΤΕΡΙΝΑ, 45 ΕΤΩΝ

Έχασε 12 κιλά.

Ενδιαφέροντα
Αθλητισμός,σινεμά,εκδρομές

Κατερίνα:
«Το Weight Fight™ μου έδωσε κίνητρο να ανανεώσω την εμφάνιση μου και να πετύχω το στόχο μου: να χάσω τα περιττά κιλά και να τονώσω την αυτοπεποίθησή μου. ”Χριστίνα σε ευχαριστώ πολύ.”  »

nadia36

NANTIA ,36 ΕΤΩΝ

Έχασε 10 κιλά .

Ενδιαφέροντα
Μουσική, ταξίδια, σινεμά και Weight Fight™

Νάντια:

«Κάποια στιγμή στην ζωή σου,ακούς μια φωνή μέσα σου να σου φωνάζει “ξεκίνα”.
  Δίχως  να υπάρχει ιδιαίτερος λόγος,έτσι για αλλαγή γιατί βαρέθηκα την απραξία.
  Πριν ένα χρόνο περίπου αποφάσισα να γυμναστώ ,να αλλάξω σώμα,συνήθειες ,διατροφή. Στην προσπάθεια μου αυτή ,βρήκα ίσως τον καλύτερο σύμμαχο ,τον άνθρωπο που με μύησε στο ….”σώματι υγείες”,την Χριστίνα .Γνωρίζοντας ότι κάθε αρχή και δύσκολη,με την πολύτιμη συμπαράσταση και βοήθεια της Χριστίνας η αλλαγή ήταν ραγδαία .Βδομάδα με την βδομάδα ,μήνα με το μήνα στο Weight Fight™ το σώμα μου άλλαξε,απέκτησα αυτοπεποίθηση και φυσική κατάσταση .Η γυμναστική έγινε τρόπος ζωής .Τίποτα ποια δεν μπορεί να με αποσπάσει από αυτή.

Ξεκίνα και συ και γρήγορα θα δεις αποτελέσματα ,αποκτώντας το σώμα που πάντα επιθυμούσες .

Ευχαριστώ Χριστίνα , συνεχίζουμε… »

 

Θέλω να μάθω περισσότερα για το Weight FightTM